Kommer ikke over at hunden min døde i sommer

Hei!

Så fint at du skriver til oss og spør om råd. Veldig trist å høre om hunden din som døde i sommer. Jeg forstår veldig godt at du savner din gode venn. At du fortsatt sørger, synes jeg høres helt normalt ut. Sorg tar tid, og jeg synes du skal gi deg selv tid til å sørge. Og livet blir bedre igjen, men ofte hjelper det å snakke med noen om det.

Er det en trygg voksen du kan snakke med om hvordan du har det? Finnes det noen i familien du kan snakke med om din sorg? Det er også mulig å ta kontakt med helsesykepleier på skolen og få hjelp til å finne tilbake til seg selv.

Gi dette tid, - kan hende savnet forsterkes ekstra nå i julen. Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no