Forholdet får meg til å føle meg dårlig, hva gjør jeg?

Jente, 17

Hei. Jeg har vært sammen med kjæresten min i snart 10mnd. Vi har alltid små kranglet og jeg har vært veldig mye lei meg men nå de siste ukene fra jul til nå har vi kranglet ekstremt mye. Jeg har knekt totalt og begynt å selvskade igjen, det har vært eneste utvei fra det å være lei meg. Men vet jeg ikke skal gjøre det. Har klart å holde meg vekke fra det i 3-4år men nå knakk ejg så mye. Jeg liker kjæresten min veldig mye og vi har det fint og men blir for mye med kranglene og måten jeg føler jeg blir behandlet på. Jeg prøver å åpne meg om følelser som allerede er vanskelig å snakke om, men responsen jeg får er det motsatte av det jeg trenger. Han vrir der alltid tilbake på meg som at det jeg føler er feil og at han er offeret. Han bruker det jeg sier til han mot meg i andre sammenhenger .Og jeg har sagt det til han hvordan jeg føler det med at han alltid vrir alt over på meg og at jeg sliter mer med å åpne meg pga måten han gir respons på. Men det hjelper ikke. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Dette var utrolig leit å høre! Først og fremst er det kjempeviktig at du søker profesjonell hjelp. Selvskading er ikke noe du skal slite med alene og en psykolog eller en terapeut kan hjelpe deg med å takle disse situasjonene. Ikke vær redd for å spørre om hjelp. Du er ikke alene!

Ut fra det du forteller virker det som om dette forholdet gjør mer vondt enn godt. Det er ikke sånn det skal være. Du skal kunne stole på kjæresten din og få den nødvendige støtten. Det at han alltid vrir ting over på deg og oppfører seg som offeret virker manipulerende - og dette er ikke ok. Her tenker jeg at det er viktig at du tar et ordentlig oppgjør. Enten må han skjerpe seg og høre på deg og dine tanker - eller så er det nok bedre for dere begge å ta litt avstand fra hverandre.

Ut fra det du forteller virker det som at kjæresten din rett og slett gjør deg verre og det er ikke sånn det skal være. Hvis dette er tilfellet tror jeg du kan få det mye bedre på egenhånd. I hvert fall til du får tid til å jobbe med utfordringer, uten at han skal ha negativ påvirkning på deg.

Husk: du har ikke gjort noe galt og du skal ikke måtte finne deg i at han får det til å virke som at ting er din feil.

Masse lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 9.1.2020

Oppdatert: 9.1.2020