Eksen drømte om meg og han. Betyr det at han tenker på meg?

Hei jente 16 år. 

Det kan være at eksen tenker på deg. 

Det er vanlig at en tenker på den en har vært kjæreste med. En har gode minner, og de kan ha en tendens til å dukke opp når en blir minnet om det en har opplevd sammen. Slike minner, tanker og drømmer kan også komme helt uten at en har tenkt på den andre. 

Kan det være at han hadde seksuelle drømmer om deg og han? Det er også vanlig. Selv om en tenker på eller drømmer om seksualiteten en hadde sammen, trenger ikke det bety at en ønsker å være sammen med eksen. Kanskje ønsker en bare seksualiteten? 

Hvis du savner kjæresten din vet du at det også er vanlig. Det kan ta tid før en kommer over den en har vært sammen med. Noen ganger kan en ha en tendens til å idyllisere det som var og den en var sammen med. Da er det viktig å realitetsorientere seg selv, huske på hvorfor det ble slutt. 

Hvis det var han som gjorde det slutt, kan det være at du enda har kjærlighetssorg. Det er vondt. Da kan en ha en tendens til å tolke det eksen sier til å være tegn på at den vil ha en tilbake. 

Hvis du har kjærlighetssorg kan du snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestajson for ungdom. Da vil du få mulighet til å sette ord på tanker og følelser. Du vil bli bedre kjent med deg selv.

Det å jobbe med selvfølelsen kan oss være godt. En kan lett streve med selvfølelsen hvis en føler seg avvist. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no