er det naturlig å drømme om eksen?

Jente, 19

Jeg har kjæreste og hatt det en god stund. De siste ukene har jeg drømt ekstremt mye om exen min. Og jeg syntes det er rart. Exen min var jo min første kjærlighet, men jeg har jo ikke noe følelser for han lenger 100%. Jeg er kjempe forelsket i kjæresten min nå og elsker han. Og jeg føler meg nesten utro og får dårlig samvittighet for at jeg har drømt så mye om han, og det gjør at jeg tenker på han fordi jeg drømmer så ofte om han om nettene. Er jeg slem mtp kjæresten min, jeg kan ikke noe for det, men jeg føler meg sykt slem på en måte.

Svar

Hei! Det er naturlig å ha drømmer om eksen, spesielt hvis han var en stor del av livet ditt tidligere, men det er viktig å forstå at drømmer ikke betyr at du ønsker å være sammen med vedkommende igjen. Drømmene dine kan være et resultat av at du bearbeider fortiden eller at du har følelser som er ubevisst til stede. Du skal ikke føle deg skyldig for noe du ikke har kontroll over. Som lenge du er glad i kjæresten din, er du ikke slem på noen måte, selv om det kan være vanskelig å ikke overanalysere drømmene.

Vennleg helsing ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 15.1.2025