Pappa har andre studieønsker enn jeg. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no nå som du kjenner deg så stresset over hva du skal gjøre videre. 

Det er ikke lett å være den som skal være snill og grei hele tiden. Det å finne motivasjon for å behage andre går gjerne greit over en tid, men tilslutt så kommer gjerne de reaksjonene du sitter med nå. Hvem er det du skal ta hensyn til? Hvem skal fortelle deg hva du skal bli? osv. 

Det er ikke lett å ta ett oppgjør med familien og i ditt tilfelle din far. han har kanskje selv hatt et ønske om å bli lege, men klarte det kanskje ikke. Nå ser han igjen en mulighet til at datteren kan bli det og da vil han sikkert påvirke deg til det. Dette gjør sikkert faren din i beste mening uten å se konsekvensene som kan skje. Som du skriver så har du jobbet godt med skolen i alle år og har gode karakteren. Dette krever veldig mye tid og mange velger bort mye annet for å oppnå dette. Nå har du begynt å kjenne på virkningene av å ikke ta selvstendige valg. Motivasjonen blir da mindre og da øker også presset hjemmefra. 

Kanskje er det nettopp en del av livet det å finne ut hvor egne grenser går mellom å utnytte sin egen kapasitet og å bli utslitt. Nå som du merker at det faktisk ble for mye og du har begynt å merke mindre eller større konsekvenser av det, så har du nå lært litt om kapasitet og kapasitetsbegrensning. Livet er læring, og det fine er at om man lærer, så har man muligheten til å gjøre ting annerledes neste gang.

Når du blir bevisst på at du har et valg og at det er DU som må ta valget om å prioritere, legge inn tid til å slappe av, justere målet og kutte ut noe, da har du også mulighet til å få det bra og få et liv som ikke er FOR travelt, men passe travelt. Da vil igjen motivasjonen komme og du vil være fornøyd med det du gjør uansett hva karakterer eller din far sier. 

Det å måtte velge bort noe kan være veldig vanskelig. Hva du skal velge bort, er det stort sett bare du som kan finne ut av. Kanskje kan det vært lurt å prate litt med andre om det, men å legge ansvaret på andre er ikke lurt, for det er ditt liv det handler om. Kanskje kan du også føle at du velger feil? Sånn kan det være, men det er oftest mulig å endre valgene sine neste gang.

Når du har valgt bort noe, vil det mest sannsynlig bli slik at du får mer tid og fokus på det du har igjen, og en glede ved det som blir større. Kanskje får du også tid til å slappe av og bare gjøre ingenting - noe som er helt nødvendig for alle innimellom. Prøv å tenke på å være "her og nå" og ha fokus på det du har valgt og det du driver med NÅ og ikke på det du valgte bort eller tenker du kanskje skulle ha valgt i stedet.

• Tenk over: Når slapper du av?
• Tenk over: Hva gir energi og hva stjeler energi?
• Justér målet: Sett deg mål som er oppnåelige og legg lista for hva du skal rekke på et realistisk nivå. Du kan nå mye, men ikke alt på én gang!
• Vær din egen bestevenn og gi deg det rådet du ville gitt bestevennen som prøver å rekke ALT og være best i ALT.
• Husk at du velger for ditt liv. Ta gode valg for deg som gjør at du holder, har det bra, trives og får til passe mye….

Håper at du finner en løsning på det du står i nå og at svaret var til hjelp for deg.

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.