Mistet ereksjonen. Hva kan jeg gjøre for å forhindre det?

Hei gutt 14 år. 

Det er vanlig at en kan miste ereksjonen når en skal ha seksualitet med en annen de første gangene.

Kanskje er en stresset, kanskje har en prestasjonsangst og kanskje er en ikke klar til å ha seksualitet med en annen. Se artikkelen om å være gutt og kåt og ikke få ereksjon. 

Du har ingenting å ha skyldfølelse for! Dette er det viktig at du forstår. Du skylder ikke kjæresten din noe.

Men når slik som dette skjer, er det lurt å snakke om det.

Du kan henvise til det som skjedde. Så kan du forklare at du ikke vet hvorfor det skjedde.

Kanskje kan dere ta det rolig og at dere bruker god tid og blir bedre kjente med hverandre før dere starter å utforske seksualitet sammen? Vær sammen, gjør morsomme ting sammen; Lag mat, se serier, tren og går turer. Dra på kino. 

Etterhvert når dere er tryggere sammen, kan dere sakte bli kjent med hverandres kropper og kjønn. 

I mange forhold starter man ofte med å holde hender, klemme og kysse. Etter hvert tar og føler man på hverandres kropper, først utenpå klærne, deretter innenfor.

Når man kjenner seg klar for det kan man ta på hverandres kjønn. Før man kommer så langt kan det ha gått lang tid. Det er viktig å være tålmodig.

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris og en hånd rundt penis før de har samleie. Da blir de trygge på hva den andre liker og de blir trygge på seg selv i situasjonen. Da kommer ofte samleie som en naturlig utforskning av seksualiteten.

Kanskje kan det være en trøst å vite at det ikke er så mange jenter som får orgasme kun ved penis` bevegelser i skjeden? Se artikkelen om å være jente og ikke få orgasme når en har samleie. 

Spør hva hun liker, hva som skal til for at hun skal få orgasme. Forklar hva du liker. Snakk om seksualitet. 

Husk prevensjon.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no