Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre (med skole), men begynner å bli sliten!

Jente, 14

jeg er en jente som går i 9.klasse og er til vanlig veldig gald og smiler og ler masse. Men den siste tiden har jeg slitt en del. Og det skyldes mest sansynlig skolen. Jeg HATER virkelig skolen. Det sosiale går greit. jeg har mange venner og har alltid noen å være med selv om jeg noen ganger kan slite en del med selvtilliten min. Når det komer til skolen vil jeg bare gi opp. Jeg takler virkelg ikke skole mer. Hver gang vi har en prøve eller lignene vil jeg bare gråte. Jeg sliter veldig med å komme med opp på morgenen og kommer nesten alltid litt for seint. De siste ukene har jeg vært super trøtt og sliten og jeg aner ikke hvor det kommer fra. Jeg klarer aldri å sette meg ned for å jobbe med skole eller jobbe noe med det og får panik når jeg skal ha en muntlig prøve i litt større grupper. Noen ganger friker jeg helt ut og dropper timen/hele dagen for å ikke ha prøven. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre men ønsker å ikke bande så mange inn i det. Men jeg begynner å bli veldig sliten

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg tenker det er veldig viktig at du får snakket med noen om dette, aller helst kontaktlæreren din, og så helsesykepleier i tillegg.

Kontaktlæreren din kan hjelpe deg slik at du i en periode kan få tilrettelagt undervisningen. Det kan for eksempel bety at du får færre innleveringer og mer tid til å jobbe med leksene på skolen, eller at du får en praksisdag ute, og som kan hjelpe deg med blant annet motivasjon. Be om en elevsamtale, og vis fram spørsmålet du har stilt her, så er du igang!

Helsesykepleier kan hjelpe deg med å få snakket ordentlig ut, slik at skolen, du og helsesykepleier sammen kan finne de tiltakene som passer akkurat for deg.

Du kunne også ha tatt en prat med rådgiveren på skolen. Da kan du finne ut hva slags videregående skole du kan tenke deg å gå på, og så kan du konsentrere deg om de skolefagene som blir viktige i forhold til dine ønsker. Kanskje er det ikke så høye krav for å komme inn som man kunne tro, heller, og så kan presset dempes litt.

Dine voksne der hjemme kan hjelpe deg med å få istand samttalene, hvis du synes det er vanskelig på egenhånd.

Jeg ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen lærer/rådgiver, ungdomsskole, ung.no

Besvart: 28.1.2020

Oppdatert: 28.1.2020