Jeg sliter veldig med motivasjon for skolen. Hva kan hjelpe?
Jente, 14
Hei jeg sliter veldig med motivasjon for skolen. Det føles ut som jeg ikke får noe til samme hvor hardt jeg prøver. Det eneste som holder meg i live er håndball og løping. Jeg er veldig redd for fremtiden min for jeg er som sagt ikke noe god på skolen og jeg ser ingen god fremtid. I begynnelsen var jeg stresset men nå driter jeg i alt. Jeg bryr meg ikke lenger om hvilke karakter jeg får og jobber lite på skolen. Hva kan hjelpe for motivasjon og forbedring på skolen? Karakterene mine har allerede gått ned og halve skoleåret har ikke gått en gang.
Svar
Hei!
Du er ikke alene om å streve med motivasjon. Og det finnes hjelp å få! Det viktigste er å få snakket med noen på skolen som kan legge litt bedre til rette for deg.
Det første som kan være lurt, er å be om en samtale med rådgiveren på skolen din. Finn ut hva som kan være aktuelle utdanningsprogram for deg etter 10., og hva du da kommer til å trenge av fag og karakterer. Når du har et mål i sikte, er det lettere å "bite tenna sammen" og komme deg igjennom det som er nødvendig.
Samtidig kan du også be om en elevsamtale med kontaktlæreren din. Be om at du for en kortere periode kan få jobbe med de viktigste innleveringene i de ulike fagene, slik at du får hodet over vannet. Kanskje er det andre tilrettelegginger som kan være bra for deg også.
Be gjerne lærerne dine om å få være med på å bestemme hvordan oppgavene dine skal se ut. Nå skal jo skolen jobbe mer med fordypning i temaer, og elevenes interesser skal tas mere hensyn til.
Bruk gjerne din interesse for idrett inn i fagene. Kanskje kan du få lov til å jobbe litt med videregående skole sine programområder på dette feltet? Det finnes noe som heter Idrettsfag, det vet du sikkert også. Kanskje kan dette brukes i forbindelse med blant annet naturfag (kroppen, biologi), samfunnsfag (idrettens rolle i samfunnet), gym, og gjerne i norsk også, for du kan lage presentasjoner eller skrive ulike typer artikler om temaet. Samme vil kunne gjelde for engelsk og 2.fremmedspråk også, hvis du har det.
Synes du det er litt vanskelig å be om å få disse samtalene med rådgiver og kontaktlærer på egen hånd, så er det en god ide å be dine voksne der hjemme om å hjelpe deg med det. Da kan de "være med på laget", også, og hjelpe deg å få tilbake litt læringsglede!
Lykke til!
Vennlig hilsen lærer/rådgiver, ungdomsskole, ung.no
Besvart: 15.10.2020
Oppdatert: 15.10.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

