Jeg vil gjøre det bra på skolen. Plis hjelp meg, hva skal jeg gjøre?
Jente, 13
Jeg sliter veldig på skolen. Jeg klarer ikke helt å konsentrere meg i timene og får ofte kjeft av lærerne når de ser at jeg ikke har gjort noe. Jeg hater å presentere foran klassen så det trekker jeg meg unna og gjør ikke. Jeg har ikke motivasjon til å gjøre lekser hele tiden. Jeg får ofte anmerkninger for å ikke ha gjort lekser. Jeg får ofte karakteren mellom 2 og 3 fordi jeg aldri forbereder meg på prøver. Jeg har heller ikke motivasjon for aktiviteter mere. Jeg har heller ikke mye motivasjon til å rydde rommet. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg vil gjøre det bra på skolen men føler det er for sent. Plis hjelp meg. Hva skal jeg gjøre?
Svar
Hei!
Det er absolutt ikke for seint å få tilbake motivasjonen! Men det høres ut som om du trenger litt tilpassinger og tilrettelegging. Det har alle elever rett på!
Lærerne dine tenker kanskje at det hjelper med "stramme tøyler" og anmerkninger. Men vi får ikke noe arbeidslyst av slikt press når det blir for mye av det. Derfor synes jeg du skal be om en samtale med kontaktlæreren din, slik at dere to sammen kan finne ut hva som kan være lurt å gjøre for at du skal få tilbake lærelysten.
Skolearbeidet kan rettes mer mot dine interesser, du kan få gjøre litt færre oppgaver for en tid framover, og kanskje du kan få arbeide tidvis inne på et grupperom, i en skjermet "krok", eller med musikk på ørene, for eksempel. Det finnes mange andre tiltak også, de må bare tilpasses deg!
Det kan også være lurt å ta en tur til rådgiveren på skolen din. Der kan du snakke om framtida; hva tror du at du kommer til å ha lyst til å jobbe med som voksen? Hvilke ungdomsskolefag blir da viktige for deg, og hvilke mål trenger du å nå for å gå på det utdanningsprogrammet på videregående som blir mest aktuelt for deg?
Når du får jobbe med oppgaver som er interessante for deg, og du har fått satt deg noen konkrete mål å jobbe mot, så vil motivasjonen lettere komme tilbake også.
Det kan være en ide å prate med helsesykepleier også. Helsesykepleier kan ha mange ideer til gode rutiner og måter å motivere seg på som kan hjelpe deg på veien!
Det viktigste er at du ikke går alene med dette, så be om hjelp så fort du kan. Dine voksne der hjemme kan få i stand samtalene for deg, hvis du synes det er vanskelig å ta kontakt med kontaktlæreren din på egen hånd.
Lykke til!
Vennlig hilsen lærer/rådgiver, ungdomsskole, ung.no
Besvart: 19.3.2021
Oppdatert: 19.3.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


