Jeg jobber best under press, men hvorfor? Det er frustrerende!

Jente, 14

Hei!:) Jeg har gode karakterer, men arbeide bak er mer stressende enn man skulle trodd. Dette er ikke ett engangstilfelle, for jeg gjør det hver eneste gang! Hver gang vi får en oppgave eller innlevering vi skal jobbe med, klarer jeg rett og slett ikke å starte på den før, rett før den skal leveres. Alle andre jobber med tinga sine, mens jeg sitter å drøyer det til siste liten, for det er KUN da jeg klarer det. Det er kun da jeg er motivert, kreativ og engasjert. Jeg jobber knallhardt når jeg først kommer i gang og resultatet blir utrolig bra! Hvis jeg derimot skulle starte på oppgaven i tide, ender det alltid med at jeg blir misfornøyd og ikke liker det jeg har gjort, så jeg ender opp med å lage ny i siste liten uansett, og først da blir jeg fornøyd. Jeg jobber best under press, men hvorfor? Og er det en måte jeg kan gjøre like godt arbeid en stund før fristen? Er litt lei av å være våken natt og dag.. Hilsen en frustrert jente.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg tror det er mange som kjenner seg igjen i dette du beskriver! Det er ikke så godt å si hvorfor vi er sånn, men jeg kan tenke meg at du kjenner på en skikkelig mestringsfølelse mens du jobber intenst med noe. Mestringsfølelsen gjør at vi liker å jobbe sånn. Og så er jo mange av oppgavene vi skal gjøre kjedelige - så da velger vi bort dem så lenge vi kan.

Det som kan funke, er å sette seg egne tidsgrenser, med belønning hvis du overholder dem; "jeg skal gjøre så og så mye før en viss ukedag, og da kan jeg få lov til å ...". La dine voksne hjelpe deg med å finne fornuftige belønninger.

Jeg legger ved et par lenker til artikler på internett, som har flere råd også. De er rettet mot eldre studenter eller voksne i arbeidslivet, men kan forhåpentligvis gi deg noen gode tips.

https://forskning.no/psykologi-nord-universitet-partner/her-er-forskerens-seks-rad-mot-somling/308415

https://enkeltmannsforetak.nyttiginfo.no/prokrastinering/

Kanskje du skal gi deg selv en utfordring - om å bli en som ikke utsetter? Kan være motiverende å nå et slikt mål, også :-).

Lykke til!

Vennlig hilsen lærer/rådgiver, ungdomsskole, ung.no

Besvart: 30.1.2020

Oppdatert: 30.1.2020