Vil slutte med søskenkrangling som går for langt og er slitsom.

Hei

Så bra at du ber om hjelp. Dette høres ikke godt ut å leve med. Det enkleste å si, men kanskje det vanskeligste for deg å gjøre, er at du kan prøve å slutte å terge ham. Det høres ut som at du ser mønsteret deres og ser din egen del i dette. Det gjør det lettere for deg å skape endringer. Når vi er sammen med andre blir vi påvirket av dem, derfor vil det at du gjør noe annerledes enn du pleier, også gjøre at han vil gjøre noe annet enn han pleier.

Det at broren din blir voldelig mot deg er ikke greit. Foreldrene dine har også et ansvar for å stanse dette. Du kan også ringe alarmtelefon for barn og unge på 116 111 dersom du blir ordentlig redd. Den telefonen er døgnåpen og gratis.

Jeg vil anbefale deg å få foreldrene dine til å be om hjelp på familievernkontoret eller hos barnevernet. De har begge ansatte med kunnskap som kan hjelpe dere med dette, og det er gratis. Og det er ikke farlig å be om hjelp fra barnevernet til slikt, de vil bare gjøre det de kan for at dere skal få det bedre i familien.

Ellers tenker jeg at foreldrene dine trenger å jobbe for å hjelpe dere med å skape noen flere positive minner sammen. Prøv å huske på ganger der dere ikke kranglet, men hadde det fint sammen. Så kan dere prøve å skape flere slike øyeblikk.

Ikke gjør denne jobbe helt alene, men be foreldrene dine om hjelp. Vis dem gjerne det du har skrevet her og svaret mitt.

Hilsen psykolog på familievernkontor