Hvorfor er en ganske våt i skjeden etter onaneringen?

Hei jente 15 år. 

Det er vanlig at en kan være ganske våt i skjeden etter onaneringen. 

Når jenter blir seksuelt tente/kåte lages det skjedesekret i to kjertler som ligger like innenfor skjedeinngangen, i to av de indre delene av klitoris og det kommer mer væske gjennom skjedeveggen når hele underlivet forsynes med mer blod. Når den seksuelle tenningen er på topp er skjeden ordentlig våt og utvidet.

Skjedesekretet kan sive ut av skjeden under og etter seksualiteten. Det kan ta tid før all væsken kommer ut. 

Det er noen som føler seg klare til å ha seksualitet med en annen når de er 15 år. Hvis du føler deg klar, er det du selv som bestemmer om du vil det.  

Det kan være nyttig å vite om at den seksuelle lavalder er 16 år. Vi har denne loven for å beskytte barn og ungdommer mot overgrep fra de som er 16 år, eldre enn 16 år, inkludert voksne. 

Vi har også denne loven for å beskytte barn og ungdom mot å ha seksualitet med en annen før de er klare for det fysisk/kroppslig og psykisk/tankemessig. Kanskje er det at du noen ganger ikke føler deg klar, et uttrykk for at du burde gi deg selv mer tid før du har seksualitet med en annen person?

Hvis en bekymrer seg for kroppens utseende, er det ikke lett å holde fokus på seksualiteten, det som tenner en. 

Det er bare 1 av 10 kvinner som får orgasme ved tilfeldig sex, mot 7 av 10 menn som får det. Når en også vet at det kun er 29 % som får orgasme kun ved penis` bevegelser i skjeden, er det viktig å være trygg på seg selv for å kunne si hva det er en liker. Din nytelse er like viktig som partnerens.  

Tenk etter hva som er rett for deg. 

En kan trene slik at rumpe og også lårene blir større. Da må en trene styrke flere dager i uka, og man må trene tungt med få repetisjoner. Slike øvelser kan være. knebøy og beinpress, utfall (vanlige og bulgarske) og hip thrust. Det kan være lurt å få hjelp fra en trenings instruktør eller kroppsøvings-lærer. Du kan også se på youtube for inspirasjon til øvelser og hvordan de utføres. Sykling og løping i bakke er også gode øvelser der man bruker musklene i bein og rumpe.

Det er viktig å spise nok mat når man skal bygge muskler. Det kan være lurt spise 1-2 ekstra måltider i løpet av dagen, gjerne i forbindelse med treningen.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om alt dette, hvis du ønsker. Du kan ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no