Jeg sliter med matlyst og er veldig tynn, kan det være spiseforstyrrelse?

Jente, 15

Hei, jeg sliter med å matlyst. når jeg er sulten og rumler sjekker jeg kjøleskapet, men ingenting frister og jeg ender opp med å ikke spise noen ting. det eneste jeg spiser er usunt som sjokolade og drikker brus. Når vi har middag spiser jeg det. får Skjeldent en mettende følelse. Når jeg spiser middag så kan jeg ofte brekke meg, og da slutter jeg og spise. Når jeg ser meg selv i speilet er jeg overhode ikke fornøyd med hvordan jeg ser ut. Jeg føler meg alt for tynn og er sliten omtrent hele tiden. hva kan dette være? hva burde jeg gjøre? kan dette være spiseforstyrrelse?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg blir bekymret når jeg leser at du ikke får i deg mat og anbefaler deg å kontakte helsepersonell, enten fastlege eller helsesøster. Det kan hende at du holder på å utvikle en spiseforstyrrelse. Du bør også undersøkes for om du kan være allergisk mot noen matsorter siden du blir kvalm av ulike typer mat.

Når man mister matlysten må man ha hjelp og støtte til å likevel spise. Du trenger minimum fire hovedmåltider om dagen og i tillegg mellommåltider. Noen som strever med å få i seg nok mat har en matplan med klokkeslett slik at de alltid vet når de skal spise og hvor mye de skal spise. Dette kan ofte være til god hjelp.

Jeg synes at du skal snakke med foreldrene dine om dette. De bør støtte deg til å spise nok mat regelmessig og bli med deg til fastlegen slik at du kan bli undersøkt.

Jeg legger ved noen artikler du bør lese, gjerne sammen foreldrene dine.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 10.2.2020

Oppdatert: 10.2.2020