er det farlig å gå på meatonin lenge? brukt det i 2 år. føler meg avhengig.

Hei jente 16,

Melatonin er kun anbefalt for kortvarige søvnproblemer hos personer over 55 år, og skal helst ikke brukes lenger enn 13 uker. Det er frarådet at personer under 18 år bruker legemiddelet, ettersom man ikke kjenner effekten i denne gruppen. Legen din kjenner deg, og det kan godt hende han eller hun har en god grunn til å forskrive dette.

Jeg tenker du burde ta en prat med legen som forskriver legemiddelet, og forhøre deg om hvordan man skal løse en eventuell nedtrapping eller avslutning av bruk, eventuelt om det er andre legemidler eller utredning som kan være aktuelt. Melatonin skal ikke være spesielt avhengighetsskapende, så det kan godt være det går fint og avslutte på egenhånd om du ønsker dette, men jeg syntes du skal kontakte legen din før du gjør det på egenhånd. 

vi har en egen artikkel med tips til deg som har problemer med søvn.

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!

Med vennlig hilsen legen