Jeg har spørsmål om min melatoninbehandling

Hei ung.no Jeg bruker melatonin som jeg har fått av BUP, og bruker det hver natt/kveld. Jeg synes det egentlig funker ganske bra, nå klarer jeg å sove ca 6-7 timer hver natt, mens før sov jeg kun 2-3 timer. Men nå har jeg begynt å våkne en del om natten, og da ligger jeg våken lenge. Jeg har aldri hatt problemet at jeg har våknet om natten før. Kan det ha en sammenheng mellom at jeg våkner om natten og melatoninen? Når jeg tar melatonin blir jeg også svimmel etter ca 15-20 minutter. Jeg blir også veldig kvalm, og følelsen kan minnes litt om å være bilsyk. Dette er veldig plagsomt og jeg blir også veldig redd. Er dette farlig? Jeg tørr ikke snakke med hun jeg snakker med på Bup om dette, fordi jeg er redd det er noe alvorlig galt med meg. Jeg lurer også på om det er et vist antall uker man kan bruke melatonin, eller om man kan bruke det «for evig», fordi jeg er veldig redd for å bli avhengig av det. Tusen takk for svar:)