Jeg har bipolar lidelse og lurer på om jeg er på vei inn i en hypomani?

Jente, 19

Jeg har bipolar lidelse. De siste 2 ukene har jeg virkelig hatt søvnproblemer. Jeg blir ikke trøtt. Jeg blir ikke trøtt før i 4 tiden på natten. ( selvom jeg forsøker å legge meg lenge før, men får ikke sove ). Når jeg sovner rundt 4-5 tiden så våkner jeg igjen lys våken mellom 8 og 9. I løpet av hele dagen er jeg heller ikke noe trøtt ( så merker ikke at jeg får lite søvn ). Tror dere jeg kan være inni en hypomani fase? Legen har ikke ledig time før om 3 uker! Det jeg merker er at jeg får mye susing i ørene, blir svimmel.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 19 år

Takk for at du skriver til oss og spør oss om råd.

Det kan være at du er på vei inn i en hypomani. Et varselstegn som er vanlig er endring i søvnmønster. Det høres ut som du får for lite søvn og at du likevel føler deg uthvilt.

Et råd til deg er å opprettholde så god og normal søvnrytme du kan selv om du ikke blir trøtt. Forsøk og legg deg til vanlig tid og stå opp til vanlig tid.

Dersom legen din ikke har time før om tre uker kan du kontakte legevakten der du bor.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 17.2.2020

Oppdatert: 17.2.2020