Hvordan kan jeg slutte å tenke på andre gutter og oppmerksomhet?

Hei

Først og fremst tenker jeg at det er lurt at du og kjæresten snakker om dette. Kanskje det blir lettere for han å gi deg mer bekreftelse og komplimenter hvis han skjønner at dette er noe du behøver. Dessuten kan det være at du ikke har like stort behov for bekreftelse fra andre, hvis du føler deg tryggere på kjæresten og forholdet ditt. 

Ellers kan det også være verdt å være mer bevisst på oppførselen din når du får oppmerksomhet fra gutter. Hvorfor får dette deg til å føle deg så bra? Og hva slags påvirkning har dette på forholdet ditt? Selv om det er utrolig hyggelig med oppmerksomhet fra andre er det ikke verdt å ofre forholdet for. 

Prøv å være bevisst på oh unngå å oppsøke bekreftelse osv fra andre. Det kan heller være bedre å jobbe på egenhånd med å booste dine egen selvfølelse. Det kan f.eks være fint å snakke med helsesykepleier eller venner i lignende situasjoner. 

Det viktigste er nok bare at du går ordentlig inn for å endre på din egen tankegang. Dette handler kanskje mest om å få det bedre med seg selv, slik at du ikke føler et like stort behov for oppmerksomhet fra andre gutter. 

Og husk: ikke vær for hard mot deg selv. Det er bare menneskelig å ønske bekreftelse:)

Les gjerne gjennom artiklene under!

Masse lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no