Hva er galt med meg når jeg vil bytte skole og ikke bo hos foreldrene mine?

Hei!

Det trenger ikke å være noe galt med deg i det hele tatt. Det kan hende at du akkurat nå ikke har det noe bra og at det er vanskelig å se en løsning på alt fra venner, skole til familie. 

Jeg vil råde deg til å forsøke og snakke med noen du stoler på om hva du føler. Dette kan være noen i familien din, en lærer eller gjerne helsesykepleier på skolen. 

Når du deler det du opplever med en annen må du "rydde" litt i hodet og tankene dine og det er lettere å bli forstått og få støtte av andre. 

Skriv gjerne ned en liste over det du tenker mye på. Er det noen tanker som går igjen? Hvordan snakker du egentlig til deg selv? Forsøk å finne svar på hvorfor du ønsker å bytte skole? Hva som gjør at du ikke vil bo hjemme lenger og hva du tenker på som gjør at du opplever å ikke være en god venn?

Når du skriver ned det du tenker på er det lettere å få en oversikt over hva dette handler om. Ta gjerne med denne listen til den du tenker deg å snakke med. Da er det også lettere å starte praten. 

Samtidig er det også ok å vite at i din alder og i puberteten skjer det utrolig mye i kroppen og i hodet. Det er veldig mange som kan bli usikre på seg selv og tvile på at de for eksempel er en god venn.

Det er ikke godt å være usikker, men det kan være en trøst å vite at dette vil bli bedre og at du ikke er alene. 

Jeg håper du våger å si i fra om hvordan du har det. Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier