Jente 13 år! Bestevenninen min mistet moren sin i helgen.

Hei!

Så leit å høre at bestevenninne din har mistet moren sin. 

Å miste mammaen sin er vondt for alle. Om hun var alkoholiker og narkoman, var hun likevel mammaen til venninnen din.

Hun har på en måte mistet mammaen sin flere ganger, først til rusen, så ved at hun dør fra henne. Hun har nok følt mye sorg og fortvilelse over moren sin lenge og vært redd for å miste henne. Hun trenger å få sørge nå, slik at hun kan få det bra igjen.

Jeg forstår at du vil at venninnen din skal bli glad igjen. Det er viktig å huske at sorg tar tid og du må nok være tålmodig med henne nå. Etter hvert vil du oppleve at hun bli mer glad innimellom, men kanskje gråter og er lei seg noen ganger. Alle sørger på sin måte og det er viktig å få lov til det. Sorg og tårer er ikke farlig.

Det beste du kan gjøre, er å være en god venninne. Du trenger ikke alltid å si så mye, men vis at du er der for henne. Hold omkring henne og la henne få gråte. Det er godt å få gråte når man er lei seg.

Si gjerne til henne at det må være veldig vondt å miste mammaen sin. Ellers trenger du ikke så si så mye.                                                            Vær den venninne du alltid har vært og foreslå ting dere kan gjøre sammen. Det er fint å være glad og få tankene på andre ting innimellom.

Dersom venninnen din ikke har noen voksne å snakke med, vil jeg anbefale deg å bli med henne til helsesykepleier på skolen. Hun er vant til å snakke med barn og unge som opplever sorg og kriser. Da blir det også lettere for deg å bare få være venninne.

Jeg legger også ved noen artikler som du kan lese.

Håper svaret mitt blir til hjelp for deg og ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no