Er det normalt at moren min har mentale sammenbrudd hver dag?

Hei

Jeg vil svare både ja og nei på spørsmålet ditt.

På den ene siden er det normalt at foreldre oppfører seg annerledes, og er mer sure og slitne hjemme enn når de er på jobb. Det gjelder nok både for voksne og barn i en familie. De fleste av oss slapper mer av, føler oss mer trygge og tør å vise mer av våre dårlige sider når vi er hjemme. Derfor kan vi nok lettere bli lei oss og sure når vi er hjemme med familien vår.

På en måte er det jo bra at vi klarer å ta oss sammen når vi er ute blant folk vi ikke kjenner så godt, for da får vi til å samarbeide med andre og fungere på skole/jobb. Så kan vi heller få ut gørra i trygge rammer hjemme.

Men på den andre siden - dersom vi har det veldig vondt inni oss kan det å ta seg sammen hele tiden ute bli veldig slitsomt. Da er det naturlig at det "renner over" ofte, når man kommer hjem. Jeg lurer på om det er litt sånn for moren din? Hvis hun er sur og gråter hver dag høres det ut som hun strever med noe, eller har det vondt inni seg uten at det blir bedre og det er jo ikke noe greit. Jeg tenker med andre ord, at daglige sammenbrudd ikke er helt vanlig. 

Det er fint om du får sagt ifra til moren din dersom du blir preget av dette. Du kan godt si litt om hvordan det føles for deg når hun får mentale sammenbrudd igjen og igjen, imens det virker som hun har det helt fint når hun er på skolen. Forsøk å sette ord på følelsene du får. Kanskje blir du lei deg selv? Eller kanskje blir du forvirret, fordi hun endrer humøret sitt så mye mellom hjemme og jobb? Blir du sint på henne, eller føler du det er urettferdig at hun lar andre få se henne glad istedenfor dere hjemme? Blir du sliten av dette? Eller kjenner du på andre ting? Man kan ha mange følelser på en gang. Forsøk å si noe om dem til moren din. Det er viktig at hun vet om at du reagerer på dette for da kan hun gjøre noe med det. 

Du kan også spørre om det er noe dere sammen kan gjøre for at det skal bli bedre hjemme, dersom det er spesifikke ting i familien som gjør henne sliten og lei. 

Kanskje er det noe ved mamma som du ikke kan fikse, noe som handler om ting i hennes voksenliv. Men om du sier ifra at du blir preget av dette så har hun ansvar for å ta tak i problemene sine og evt. be om hjelp, slik at hun kan være en trygg og stabil forelder for deg hjemme. Det går jo an å få sammenbrudd innimellom og vise følelser. Men hvis det blir kjeft og gråt hver dag er det som sagt på tide å gjøre noe. Det er ikke godt for deg å leve i det. 

Under svaret mitt har jeg funnet frem til flere artikler som har tips til hvor du kan ta kontakt og be om hjelp dersom det ikke fungerer å si ifra til mamma. Håper dette ga svar på det du lurte på! Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten