Spørsmål og svar

Føler meg ubrukelig fordi jeg stadig utsetter ting

Gutt, 19

Jeg føler meg helt ubrukelig. Utover tiden har jeg stadig utsatt ting fordi jeg ikke tør å "manne" meg opp eller at jeg ikke føler et helt behov. De største problemene er at jeg enda ikke engang har begynt med kjøretimer og har heller ikke jobb. Dette får jeg høre av familie og venner som virker svært skuffet over alt jeg gjør. Jeg er ikke glad i kjøre fordi det er så lett for at det skal gå galt, og jeg tør heller ikke å søke jobb fordi jeg er ikke så glad i å samhandle med andre mennesker og føler jeg kommer til å gjøre ting feil (får barnepensjon, så derfor det er lett å drøye). Eneste jeg fokuserer på er trening, og føler jeg kan oppnå noe ved det. Ellers stresser jeg innvendig fordi jeg ikke får til noe. Jeg føler meg ikke klar for livet fremover, tiden går for fort.

Svar

Hei

Det er ingen god følelse å føle seg ubrukelig, og jeg er glad for at du tar dette opp. Du trenger hjelp til å gjøre noe med det. Innerst inne har du et ønske om endring, men du vet ikke helt hvordan. Kanskje bør du senke litt på kravene fra omverdenen og konsentrere deg om en ting ad gangen?

Og vurder hva som er viktigst for deg akkurat nå. Det er ikke alle som tar lappen på din alder. Føler du ikke behov for å måtte ta den nå, så er det helt greit å sette den på vent.

Jeg tror mange på din alder kan føle seg lite klar for livet fremover, og det lov å kjenne på den følelsen. Gi deg tid til å modnes, samtidig som du setter deg noen konkrete mål som du ønsker å oppnå.

Det er jo viktig å komme seg ut i jobb, og det finnes et mangfold av ulike jobber. Kan hende det vil hjelpe deg å snakke med en trygg voksen om hvilke jobber som kan passe for deg. Du er glad i trening og har ulike interesser, kanskje noe å bygge videre på?

Søk hjelp slik at du kan sette deg både kort- og mer langsiktige mål som skal være oppnåelige.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 22.3.2020

Oppdatert: 22.3.2020

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål