Han er den beste kjæresten, men hvorfor føler jeg meg så uvel?

Hei jente 14 år

Så fint at du og kjæresten din har det bra sammen.

Du sier at du ikke har opplevd slik kjærlighet som din kjæreste gir deg, og du er kanskje redd for at han plutselig skal gjøre det slutt og at du er alene igjen.

Det er ikke uvanlig med slike tanker når du har din erfaring, og har kjent på følelser rundt dine foreldres skilsmisse. 

Din erfaring sier at din kjæreste kan bli borte, og da sitter du igjen med mange triste følelser og lite kjærlighet, noe som har gitt deg sorg og tunge tanker.

At du føler deg uvel, er kanskje en følelse for din redsel for tap og sorg. Noe som du har kjent på før.

Anbefaler at du forsøker å senke skuldrene dine og fokuserer på de positive og gode tanker og følelser. Ikke bruk energi på de negative følelser og tanker. Gi forholdet en sjanse.

Synes at du skal snakke med din kjæreste om dette, slik at han kan forstå hvordan du har det. Det er ikke uvanlig at en kan føle det slik som du etter at du har erfaring med skilsmisse, sorg og tap.

Hvis du har noen voksne og trygge personer rundt deg, er det fint om du kan snakke om skilsmissen og alle dine tanker rundt dette. Det er alltid godt å sette ord på dette og ikke bære alle tanker og følelser alene.

Ønsker deg masse lykke til og håper at du kan gi slipp på negative tanker.

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no