Dårlige erfaringer hindrer meg i å treffe ny kjæreste.

Hei!

Så bra at du skriver inn på nytt når det ikke kom godt nok frem i spørsmålet hva du mente og vi misforsto.

Jeg skjønner ut i fra det du skriver at du har hatt dårlige erfaringer fra et tidligere forhold og at det hindrer deg i å finne en ny kjæreste som du kan stole på og være trygg på.

Det finnes noen der ute for deg som har sine erfaringer, både positive og negative. Du kan teste ut denne personen ved å bli godt kjent, utforske dennes tanker og holdninger og hvilke erfaringer den har. Ut i fra dette kan du gradvis få tillit og trygghet. Når du blir trygg kan du hvis det kjennes riktig fortelle om dine erfaringer og be om at denne tar hensyn til dette og se om personen viser forståelse i både det den sier og gjør.

Du skriver at du har dype sår i deg det du opplevde i det tidligere forholdet. På grunn av dette vil jeg anbefale deg å snakke med noen om det du opplevde i ditt tidligere forhold. På den måten kan du få snakket om tanker og kjent på følelser og hvordan det har påvirket deg og hvordan det nå hindrer deg nå i å stole på en ny kjæreste. Dette kan gjøre slik at du kan få troen på at det finnes andre personer som kan være gode for deg som kjæreste.

Du kan snakke med en voksenperson som du stoler på eller helsesøster på skolen din. Du kan også oppsøke helsestasjon for ungdom i kommunen du bor i. På kommunen sine hjemmesider vil du finne åpningstider og beliggenhet.

Jeg håper du fikk litt hjelp av dette svaret og jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no