Hvordan brenne bort fett på lårene?

Hei jente 16 år

Kroppen endrer seg mye i puberteten, og det er normalt og viktig at kvinnekroppen får underhudsfett. Fra å være en barnekropp som er tynn til å bli en kvinnekropp med former.

Jeg kan forstå at det kan være vanskelig å se at kroppen endrer seg, og det er så lett å sammenligne seg med alle andre. 

Når det gjelder fettforbrenning på lår, kan jeg dessverre ikke si noe om dette. Det er vanskelig å punktslanke kroppen, fordi fettet mister en også på bryst, mage og hele kroppen generelt.

Kanskje du kan ta kontakt med noen på et treningssenter som kan si noe om dette.

Det er fint å være i aktivitet og holde seg i form og nedenfor kan du se flere ulike artikler om dette.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no