Hver dag er det så mye å gjøre og tenke på, både jobb og hjemme.

Jente, 19

Hei. Mistet mammaen min for 1år siden. Jeg bor sammen med pappa. Har ett søsken som er voksen og har egen familie. Har i det siste kjent at jeg har veldig mange oppgaver hjemme, vaske klær, tørke støv, rydde osv. Har egentlig hatt det sånn siden mamma døde. Er ikke det at pappa ikke gjør noe, men mange av de gjøremålene mamma gjorde føler jeg er mitt «ansvar» nå. Pappa gjør hvis jeg sier at han skal gjøre noe, men ikke like nøye. Føler det er så mye rot hjemme og får så mye rot i hodet mitt av det. Jeg jobber også 100%. Har tenkt på å flytte for meg selv får å få mere kontroll og mindre gjøremål. Men vil det ikke på samme tid, vil heller ikke elte pappa helt alene. Hver dag er det så mye å gjøre og tenke på, både jobb og hjemme. Går til psykolog men kjenner at det ikke hjelper noe. Vet ikke om jeg bare trenger å lufte tankene eller faktisk gjøre noe med det. Om 2 år skal jeg flytte vekk for å studere, men det er jo lenge til… Hilsen en sliten jente.

Hei,

Så fint at du kan dele disse tankene og frustrasjonene med oss i ung.no

Jeg forstår at det er mye for deg og spesielt nå som du har mistet mammaen din og pappaen din har mistet sin kone.

Det vil antagelig være mye å gjøre for deg både på jobb og hjemme frem til du flytter ut.

Det å gå gjennom tøffe perioder i livet kan også gjøre oss sterkere. Pass på at du også får pauser, egentid, hyggelig sosiale sammenkomster med venner og gjør ting i hverdagen som du vet er bra for deg. Da blir du mer robust og sterkere psykisk.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 21.12.2023