Det snakkes om å øke beredskapen. Betyr det at det kommer til å bli krig?

Hei.

Jeg skjønner veldig godt at du blir engstelig når det er så mye snakk om beredskap og krig i media.

Når myndighetene snakker om å styrke beredskapen, så handler det om å sikre at landet og vi som bor her, er forberedt på en krisesituasjon. Det handler ikke bare om krig. Det kan f. eks skje en naturkatastrofe som gjør at enkelte områder blir uten strøm i flere dager.

Verden har vært preget av økt usikkerhet de siste årene, særlig på grunn av krigen i Ukraina. Det er derfor naturlig at Norge, som en del av NATO og det internasjonale samfunnet, tar skritt for å styrke forsvaret og beredskapen vår. Det betyr ikke at det er en umiddelbar trussel mot Norge. Det betyr bare at politikerene våre tar sikkerheten på alvor. Men jeg skjønner at det store fokuset på sikkerhetssituasjonen vår kan gjøre at mange blir engstelige.

Gudskjelov er Norge et fredelig land som jobber for dialog fremfor krig. Vi har i tillegg sterke allierte og robuste sikkerhetsmekanismer.

Selv om det skal mye til for at det skal bli krig i Norge, så er det ingen som kan love deg at det ikke kan skje en gang i fremtiden. Da må man rett og slett ta et valg; Vil du bruke energi på å engste deg for noe som det er liten sannsynlighet for at kommer til å skje og som er helt utenfor din kontroll? Eller vil du bruke energien din på noe annet?

Uavhengig av krig, så kan livet ofte være både usikkert og uforutsigbart. Det kan man trene seg til å leve godt med. Uansett små eller store bekymringer, så er det godt å dele det man tenker på med noen. Det føles lettere når noen vet hvordan du faktisk har det. Kan du snakke med de voksne hjemme? Kanskje du trenger en ekstra god klem når du kjenner at du er redd. Det kan bidra til å roe deg ned og hjelpe deg til å tenke at det kommer nok til å gå bra.

Hvis du ofte har bekymringer, så kan det være lurt at du i tillegg snakker med helsesykepleier på skolen din eller fastlegen din.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no