Vil gjøre det slutt med kjæresten men klarer det ikke.

Jente, 17

Hei jeg bare lurte på hvordan trauma bond var om dere vet no om det… en venninne av meg nevnte det får meg idag og sa at jeg kanskje har fet og det stemte med det hu sa. Jeg og "typen" har vært sammen i 2 år snart og han har begynt å like noen andre jeg vil ikke være med ham lenger på grunn av jeg har blitt såra så mye men je gjester ikke å gå fra ham. Jeg gråter og ber til Gud om å kunne komme meg over han og gå men jeg klarer det ikke. Han liker en annen samtidig som meg og jeg har det helt jævlig men fortsatt så kan jeg ikke gå fra ham. Jeg vil virkelig vekk fra dette forholdet og jeg vet ikke hvordan jeg kan. Jeg føler meg stuck. Det gjør så vondt også å gjøre det slutt. Jeg vil virkelig ha hjelp😭😭😭

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg forstår ikke hva du mener med "traume bond" så jeg kan ikke svare deg på dette. Men jeg kan godt forstå at du opplever som forholdet ditt med kjæresten din som vanskelig når han har følelser for andre enn deg. Det er ikke ok av han å gjøre det mot deg og samtidig fortsette forholdet med deg.

Du kan ikke tvinge ha til å ha følelser for deg, men du kan kreve at han respekterer deg såpass mye at dersom han har følelser for noen andre så gjør han det slutt med deg.

Jeg kan godt forstå at du ønsker å avslutte forholdet på grunn av dette. Det vil de aller fleste også ønsket å gjøre. Men jeg kan også forstå at det er vanskelig for deg å gjøre det slutt. Selv om han har følelser for noen andre så har dere hatt mange gode stunder sammen og du er sikkert fortsatt veldig glad i han.

Men du kan ikke være med noen i et forhold når den andre har følelser for en annen. Mitt råd til deg er derfor at du avslutter forholdet med kjæresten din og så får du bare takle kjærlighetssorgen når den så kommer. Men det jeg kan love deg er at kjærlighetssorg går over med litt tid selv om det er noe herk mens det pågår.

Snakk med kjæresten din og si til han at du ikke kan akseptere at han har følelser for noen andre mens dere er i lag, og at du derfor må gjøre det slutt med han. Jeg vet at dette vil bli vanskelig for deg men jeg er sikker på at du vil få det bedre med deg selv uten han. Kjærlighetssorgen vil komme men den vil gå over med litt tid. Jeg legger ved en artikkel her om hvordan du kan håndtere kjærlighetssorg og en om hva du kan forvente av deg selv og kjæresten i et forhold. Kikk på de.

Snakk gjerne også med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier kan gi deg gode råd og hjelpe deg å gjøre det slutt med kjæresten din. Helsesykepleier kan også hjelpe deg med kjærlighetssorgen og hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

Kikk på de artiklene jeg har lagt ved her til deg. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 7.6.2022