Vil jeg bli straffet hvis jeg forteller psykologen min om hasjbruk?

Hei! Jeg har prøvd hasj en gang, jeg ville tøffe meg å sa ja til å bli med så angret jeg når vi var i gang å lage browniesen å sa ifra men da var det forsent og de sa jeg måtte iaf ta ett stykke. Jeg fikk påvist corona dagen etter dette også og fikk skikkelig bad trip, vet ikke om d er hasjen eller Coronaen men sliter med heftig helseangst etter dette, har fått ny psykolog og føler at jeg burde si dette for å få mest mulig hjelp, men kommer jeg til å bli straffet hvis jeg sier ifra om dette her?? Er livredd for at min far som er alkoholiker finner ut av dette eller min farmor som mistet sin datter av overdose. Hva burde jeg gjøre??? Holder også på å ta mc lappen å har hørt mye om at folk mister lappen, kommer jeg til å gjøre dette hvis dette var en engangstilfelle fordi jeg prøvde å være tøff med vennene mine som ruser seg ofte?? Trenger virkelig virkelig hjelp.