Hei,kjæresten min er voldelig og voldtok meg skal jeg gi han flere sjanser?

Hei,

Så fint at du tar kontakt med oss her på Ung.no når du har det vanskelig. Du er veldig modig som tør å sette ord på det mange andre også opplever, og du er ikke alene om dette.

Det er mange former for vold, og ikke alle gir fysiske skader eller setter synlige spor. Hvis du opplever at kjæresten din får deg til å føle deg redd, ikke respekterer grensene dine, får deg til å gjøre ting du ikke vil eller hindrer deg i å leve livet ditt slik du selv ønsker, er det også vold. Når noen tvinger seg til å ha sex med en eller ikke respekterer grensene til den andre, er det seksuell vold, eller voldtekt slik som du skriver. Ingen fortjener å bli behandlet på denne måten av kjæresten sin.

Psykisk og fysisk vold skader selvbildet vårt. Å bli utsatt for psykisk vold er vondt og leder ofte til en følelse av å være liten, skyldig, mindreverdig, redd og trist. Psykisk vold over tid leder også ofte til at man flytter grensen for hva man aksepterer å bli utsatt for. Det er en helt normal reaksjon på en unormal opplevelse. Du skriver at du var deprimert og at det gikk utover han. Det kan høres ut som det er en sammenheng mellom det du har opplevd og måten du reagerer på. Å bli deprimert og frustrert er en av de vanligste reaksjonen å få når man blir utsatt for vold. Det betyr ikke at noe galt med deg.

Mange synes det kan være vanskelig å snakke om at de blir utsatt for vold av kjæresten sin, pga at de føler det er deres egen skyld eller de kjenner på skam for å ha vært voldelig tilbake. Da er det viktig å vite at dette er en vanlig følge av å være utsatt for vold. Fortelle det til noen du er trygg på og stoler på, som en venninne, foreldre, læreren din, helsesykepleier, eller andre fagpersoner.

Hvis du har lyst til å snakke mer om dette kan du gjerne ta kontakt oss i Unge Relasjoner. Vi har en chat hvor du kan snakke med fagpersoner som kan mye om akkurat det du har opplevd. Unge Relasjoner er hjelpelinje for unge som har vært eller er i usunne og voldelige forhold. Hos oss kan du være anonym, chatten er åpen mandager kl 10-13 og onsdager kl 18-21. Du er veldig velkommen til å ta kontakt med oss, selv om du er litt yngre enn målgruppen som er 16-25 år. Noen ganger kan det være til stor hjelp å snakke med noen om hva man har vært igjennom, slik at man ikke er alene om alle tanker og følelser.
For deg som lurer på om du er i en usunn relasjon. (ungerelasjoner.no)

Vennlig hilsen

Unge Relasjoner i samarbeid Ung.no