Jeg har barn og blir utsatt for psykisk vold av mannen min.

Hei,

Så fint at du skriver til oss på Ung.no når du har det vanskelig, det er modig gjort. Det du forteller høres alvorlig ut.

Hvis du er i et forhold der du er redd, truet, kontrollert, dyttet, slått, eller opplever andre ting som gjør at du føler deg utrygg, er det du opplever i forholdet vold. Psykisk vold og trusler om vold er alvorlig og særlig med tanke på at dere barn. Derfor er det helt naturlig at du er bekymret for barnet ditt og hva som skjer hvis du går fra mannen din.
Å bli utsatt for psykisk vold er vondt og leder ofte til en følelse av å være liten, skyldig, mindreverdig, redd og trist. Psykisk vold over tid leder også ofte til at man flytter grensen for hva man aksepterer å bli utsatt for. Det er ikke alltid så enkelt å se og forstå situasjonen når du er midt oppe i den, og det er mange som bruker tid på å erkjenne for seg selv at det er vold de blir eller har blitt utsatt for og hvilke konsekvenser det har for både en selv og barnet. Derfor er det viktig å snakke med noen om dette.

I Norge har vi noe som heter Krisesenter, der kan alle over 18 år som blir utsatt for ulike former for for vold oppsøke hjelp. De tilbyr samtaler, råd og veiledning samt et midlertidig sted å bo hvis det er behov for et. Det er gratis og de har taushetsplikt i forhold til hva som blir sagt der.

Her er en oversikt over alle Krisesenter i Norge og der kan dere se hvilket som er nærmest der du bor. De har åpent hele døgnet og du kan ringe når som helst.

LISTE OVER KRISESENTRE I NORGE | Psynett

Du kan også ta kontakt på chatten til oss i Unge Relasjoner, der kan du chatte med fagpersoner som kan mye om vold. Med oss kan du chatte om hvordan du har det og vi kan også hjelpe deg med hvordan du kan få hjelp i nærheten av du bor.

Chatten er åpen mandager og fredager kl 10 - 13 og
onsdager kl 18-21.
For deg som lurer på om du er i en usunn relasjon. (ungerelasjoner.no)

Håper vi snakkes på chatten!

Vennlig hilsen

Unge Relasjoner i samarbeid med Ung.no