Føler meg utnytta av gutter som bare vil ha sex, jeg vil ha kjæreste

Hei,

Så fint at du skriver til oss om dette når du har det vondt, og spesielt når du synes det er vanskelig å snakke med andre om det!

Jeg skjønner godt at du kjenner deg lurt og utnytta, for det høres rett og slett ut som det er det du er blitt.

Det er fort gjort å kjenne seg dårlig etter noe slikt har skjedd, når du er blitt så dårlig behandla og på noe så intimt som sex og kjærlighetsforhold.

Det gjør fryktelig vondt, og det er litt typisk at den som er blitt utnyttet eller lurt og dårlig behandla kjenner på skyld og skam. Som om du tok lett på dette, når det egentlig var guttene det er snakk om som tok lett på det.

Så for det første tenker jeg du kan jobbe med å være snill mot deg selv og tilgi deg selv for at du har vært sammen med disse guttene. Det er naturlig at du ønsker kjærlighet og en kjæreste, og da er det ikke så rart at du gjorde det du gjorde. Det er menneskelig, og vanlig.

Så er det sånn at det er vanskelig å vite om vi kan stole på andre eller ikke. Måten vi finner ut det på er rett og slett å stole på dem. Vi prøver oss fram, og så vil tiden vise om de vi stoler på er til å stole på eller ikke.

Når du gir uttrykk for hva du ønsker, og de sier de vil det samme, så er det ikke merkelig at du tror på dem.

Så er det likevel sånn at vi noen ganger ikke holde hardt nok på våre egne grenser, eller at instinktene våre for hvem vi kan stole på og ikke er litt feil.

Kanskje er det en god ide for deg å bruke litt tid sammen med en gutt, uten sex involvert, for å finne ut hva de faktisk ønsker fra deg, og om de er til å stole på.

Det er ikke noe galt med å like sex, eller ville ha sex med en du liker. Men om du stadig opplever at du blir utnyttet her og du egentlig vil ha noe mer kan det være en god ide å bruke litt tid på andre ting først.

Når du treffer en ny gutt, hva med å dra på noen dater og finne på ting hvor du kan se om han er til å stole på, på andre måter? Hvis du vil ha kjæreste, hva ser du etter hos han?

Prioriterer han tid sammen med deg? Bryr han seg om hvordan du har det? Stiller han opp når han skal? Kan dere snakke godt sammen? Hvordan føler du deg når dere har vært sammen, hvilken side av deg bringer han frem?

Når det å få kjæreste er noe du lengter veldig etter så kan det hende du også noen ganger går litt fort frem, før du egentlig kjenner han godt nok, eller at du tenker sex er en rask måte til intimitet.

Kanskje trenger du også å bruke litt tid, og ta det saktere enn du noen ganger har lyst til. Pass på å bruke tid til å finne ut hva som faktisk er greit for deg, og hva du ønsker, og sjekk nøye om de du møter faktisk gir deg det du ser etter.

Så, hvis du likevel opplever å bli behandla dårlig igjen, så er ikke det din skyld. Når det eventuelt skjer kan du så passe på at du da vokter dine grenser.

Vurder for eksempel hva du skal gjøre om du blir kontaktet igjen av de som har skuffet deg. Er det greit? Kanskje er det best å kutte kontakten, og å si i fra at du ikke aksepterer å bli behandla på den måten?

Jeg håper du kan snakke med vennene dine om dette, og at de kan hjelpe og støtte deg med å finne gode grenser for deg selv. Så fortjener du absolutt trøst når noen tråkker over de grensene, og du fortjener absolutt en kjæreste.

Jeg håper dette svaret hjelper deg litt videre, og så håper jeg du finner en snill og god kjæreste etter hvert.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no