Hvordan bli kvitt smerte etter sexleketøy?

Hei!

Takk for at du skriver til ung.no med ditt spørsmål.

Før du skal onanere og bruke ulike sexleketøy så er det viktig at du er kåt og bruker tid slik at skjeden får utvidet seg normalt. Dette skjer når du er tent, og da vil skjedekanalen gradvis utvide seg og klargjøre seg til en erigert penis eller til en dildo. Samtidig som skjeden utvides vil det bli produsert skjedesekret som smører og gjør skjeden våt og smidig.

Skjeden blir ikke mer utvidet hvis du bruker en stor eller hard dildo. På unge kvinner er det naturlig at skjeden er trang, og dette kan endre seg etter en fødsel.

Når du skal ha samleie er det viktig at du kjenner at du er klar og ønsker dette. Hvis du bruker et sexleketøy må du sette deg i stemning slik at du blir kåt, slik at alle prosesser settes i gang. Stimuler og berør din klitoris og gi kroppen tid. Bruk fantasien din og lag deg gjerne historier og sett deg i roller som du blir kåt av. Husk at det er kun fantasien som setter grenser for hva du tenker og fantaserer om.

Når du skal ha samleie med en partner gjelder også det ovennevnte, men i tillegg så er det viktig at du ikke strammer ditt bekken, noe en gjerne gjør hvis du ikke er trygg og kjenner din partner, samt er nervøs.

Bruk god tid til forspillet og kjenn på alle gode og spennende følelser. Utforsk hele kroppen og de erogene soner.

Hvis du kjenner på smerte nå, bør du ta deg noen dagers pause uten stimulering og bruk av dildo.

Et samleie skal IKKE være smertefullt eller vondt, og det er absolutt ikke alle som ønsker å ha hard sex. Dette er noe du og din partner skal samarbeide om og finne ut hva som er best for begge.

Du skal aldri godta hard sex eller at det er smertefullt. Da er det lov å trekke seg tilbake og si stopp. Ikke vær redd for å sette egne grenser og bestem over din egen kropp.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no