Klarer ikke stå opp tross god søvn. Hva skyldes det?

Jente, 17

Hei! Jeg sliter så sinnsykt å stå opp om morningen, det er nesten som at hver dag er en kamp. Og det eneste jeg vil er å bli værende i senga resten av dagen. Det skjer flere dager i uken hvor jeg kommer 3 timer for seint fordi jeg faktisk ikke greier å komme meg opp. Dette virker kanskje som noe typisk tenårings greie eller at jeg sover for lite. Men absolutt ikke. Jeg kan sove alt fra 10-4 timer, og uansett er det like vanskelig. Dette har aldri vært noe problem før. Jeg tror heller ikke jeg er noe deprimert, da jeg var dette for noen år side . Oppå det hele tror jeg at jeg har blitt sikkelig avhengig av Ritalin, uten diagnosert adhd. Fordi når jeg ikke tar det føler jeg på et så ekstremt ubehag i kroppen og at jeg virkelig MÅ ha det for å bli meg selv igjen. Kan dette ha noe sammenheng? Hva skal jeg gjøre? Føler jeg ikke har så mange å snakke med dette om, spesielt det med pillene. Hilsen en sikkelig bekymra jente som stryker i 3 fag…

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei kjære deg.

Du sliter med å stå opp, selv om du har sovet godt og lenge.

Dette kan ha veldig mange årsaker - alt fra psykiske som depresjon osv, til fysiske sykdommer som jernmangel, stoffskiftet osv. Man kan også kjenne seg utmattet en liten periode, særlig etter stress eller psykiske belastninger.

Men Ritalin kan også si slike symptomer. Ritalin kan gjøre en veldig trøtt og søvnig (hele døgnet), gi en økt søvnbehov, og en kan bli helt utmattet og veldig trøtt. Siden du har så kraftig søvnbehov, kan det hende tablettene gjør det. Siden du ikke tar de som avtalt med lege (men jeg antar med sporadisk og uten en plan), har du større fare for slike bivirkninger av Ritalin.

Men jeg kan ikke si sikkert hvorfor du ikke klarer å stå opp, uten å ha undersøkt deg selv.

Så du bør gå til lege med dette. Der kan du få sjekket at du ikke mangler noe f eks, at du ikke har en fysisk sykdom. Og så kan du få svar på hvorfor du ikke klarer stå opp.

Jeg vil råde deg til å være ærlig med legen om Ritalin også - for det er ikke usannsynlig at de kan gjøre deg så trøtt. Legen samarbeider ikke med politiet og vil ikke anmelde deg eller noe sånt.

Hvis du frykter at du er blitt avhengig av ritalin er det uansett lurt å ta dette opp med legen. Legen har taushetsplikt og kan hjelpe deg ut av dette. Ofte må en ha en nedtrappingsplan for slike sterke tabletter. Du kan uansett få hjelp til å komme ut av dette.

Hvis du føler at du ikke er deg selv uten Ritalin, er det også noen legen kan se på.

Så gå til legen - få en ordentlig sjekk, og få hjelp til å slutte med Ritalin.

Du kan også snakke med helsesykepleier eller andre om hvordan du har det. Alt helsepersonell har taushetsplikt.

Jeg vil tro at du kommer til å få det mye bedre når du får sluttet med Ritalin (og evt får andre medisiner om du trenger det) - at søvnen og skolehverdagen blir mye bedre. Du er ung, og heldigvis har du mange år til å få ordnet med all den skolegangen du ønsker deg.

Masse lykke til ! Vi heier på deg!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 24.11.2023