Nettopp blitt svikta av 2 bestevenner. Jeg trenger råd til å komme over det

Hei

Så bra at du skriver til oss når du kjenner deg så langt nede og ikke opplever du kan snakke med noen. Det er enda vondere å ha det vondt når vi i tillegg kjenner oss ensomme. Da er det viktig å be om hjelp.

Du skriver ikke hva som har skjedd, men stort sett så finner bestevenner tilbake til hverandre igjen. Akkurat nå føles det grusomt og kanskje urettferdig, men husk at det ofte ordner seg.

Istedenfor å sitte med de vonde følelsene helt alene, så kanskje du kan dele de med noen andre som kan støtte deg litt gjennom dette. Helst en voksenperson. Det kan være en av foreldrene dine, andre slektninger eller helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier kan mye om vennskap, relasjoner, og uvennskap, men også om hvordan man ordner opp igjen etter uvennskap. Kanskje går de vennene dine også på skolen din og helsesykepleier kjenner kanskje til venne-gjengene på skolen.

Dette er ikke så lett for deg, og derfor så er det fint om du finner noen som kan støtte deg. Innimellom kan vennskap være litt vanskelig periodevis, men jeg syns ikke du skal gå for lenge å kjenne på dette helt alene. Det vil absolutt hjelpe deg å dele med noen du er trygg på. Du kan også ringe eller chatte med noen hvis du heller ønsker det. Jeg legger ved noen hjelpetjenester hvor du kan ta kontakt under svaret mitt her.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no