Veldig plaget med svette, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Jeg har forståelse for at dette er plagsomt for deg og at du kan synes at dette er flaut, men du skal vite at dette er et vanlig problem for mange.

I håndflatene, fotsålene, ansiktet og armhulene er det flere svettekjertler enn på andre deler av kroppen. Det er stor normalvariasjon i tendensen til svetteproduksjon både under aktivitet og utenom. Hvis man svetter mye fra en eller flere av disse områdene for eksempel i håndflatene, slik som du beskriver, kalles det på fagspråket "hyperhidrose". Av og til ser man at flere i samme familie har dette problemet. Mange opplever bedring etter puberteten.

Det finnes flere behandlingsmuligheter, avhengig av hvor mye plager man har. Det varierer også hvor godt behandlingene virker.

Lokalbehandlinger jeg tenker du kan ha god nytte av å forsøke er:

1: STOP 24 krem eller roll-on. Et reseptfritt produkt du får kjøpt på apoteket. Denne påføres i håndflatene over natten og er en enkel behandling som gir lite bivirkninger. Effekten inntrer etter noen dager.

2: Aluminiumklorid NAF 25% sprit roll-on: Reseptfritt produkt du får kjøpt på apoteket. Den påføres også i håndflatene over natten, er en enkel, men effektiv behandling. Vær obs på at den kan gi litt svie i huden særlig om den påføres sår hud.

Har du liten effekt av dette og problemet ditt vedvarer eller er veldig plagsomt for deg, vil jeg råde deg til å oppsøke fastlegen din. Fastlegen kan eventuelt henvise deg til hudlege. Hudlegen kan vurdere om det er behov for andre behandlingsmuligheter som for eksempel strømbehandling eller botoxinjeksjoner.

Les mer om Svette hender og føtter her.

Ofte så blir svette også verre om man tenker på det og bekymrer seg for svette hender for eksempel, så prøv å ikke tenke på det så mye.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier