Jeg er stressa for ikke å være bra nok for sex, hva skal jeg gjøre?

Hei jente 15!

Det du skriver om i spørsmålet ditt, er tanker mange kan kjenne seg igjen i før en har hatt sex med andre enn seg selv. En kan være usikker på om en ser bra nok ut, om kjønnet ser ok ut og om en gjør en god nok jobb for den andre. Ingen har lyst til å være en dårlig sexpartner eller være en person som ikke vet hva en skal gjøre når en har sex.

Mange tenker ikke over at en må øve og trene for å bli god til noe. Ingen er flinke til å synge, spille gitar eller matematikk uten at det kreves mye øving, prøving og feiling. Det er derfor helt ok om sex de første gangene ikke blir så bra. 

En god begynnelse, er derfor å finne ut hva det er en selv liker og vil ha av ulike stimuleringer for å ha det godt. Når du vet hvem du er som seksuell person, vil du kjenne på bedre selvtillit og lettere få til god sex både for deg og den du skal ha sex med. Alle er ansvarlige for sin egen orgasme og må passe på å få en god kombinasjon av å yte og nyte. 

Les gjerne vedlagte artikler for mer informasjon og tips, lykke til!

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS