Jeg tror jeg har spiseforstyrrelser, har dere noen tips?

Hei

Det er leit å lese at du strever sånn med vanskelige tanker om mat og kropp. Jeg anbefaler deg å kontakte en voksen slik at du kan få hjelp og støtte. Du har flere tegn på spiseforstyrrelser og bør få undersøkt om du har det. 

Det er ikke bra for kroppen din å trene så mye som du gjør og det er skadelig å kaste opp maten. Dette kan føre deg inn i en alvorlig tilstand. Du trenger en undersøkelse av helsepersonell og hjelp til å snu dette skumle mønsteret du har kommet inn i. 

Kan du fortelle om dette til foreldrene dine eller til helsesykepleier? Jeg legger ved en oversikt over ulike hjelpetjenester. I tillegg kan du se på hjemmesidene til skolen din om de  har lagt ut telefonnummer eller e-post til helsesykepleier. 

Kroppen din trenger fire hovedmåltider daglig for å kunne fungere normalt, utvikle seg og ikke ta skade. Det du gjør med kroppen din nå er å bryte den ned. Oppkast fører til ubalanse i saltene i kroppen din og kan føre til hjerterytmeforstyrrelser. Dette kan i verste fall føre til hjertestans. 

Jeg anbefaler deg å søke hjelp. Det finnes god hjelp og dette er ikke noe man skal streve med alene. Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier