Hvor farlig er det å kaste opp?

Jente, 17

Jeg har alltid slitt med kropp, i sommer jogga jeg hver dag og spiste sundt og gikk ned ca 10 kilo, sol jeg la på meg etter 2 måender. Nå har jeg begynt å løpe igjen og spiser relativt sunt og lite. Jeg spiser ikke frokost og på skolen spiser jeg en rislunsj. Når jeg kommer hjem er jo derfor velsig sulten og spiser ekstremt mye selv om jeg kjenner jeg er mett. Pga det så får jeg dårlig samvittighet og derfor kaster opp maten. Jeg kaster opp hvertfall 1 gang hver dag. I helgene 2-3 ganger fordi jeg lettere får tak i mat som jeg spiser. Jeg vet jo at og kaste opp maten kan bli en spiseforstyrrelse og at det er dårlig for tennene osv. Men jeg klarer ikke stoppe meg selv. Jeg lurer på hvor farlig det egt er å kaste opp, jeg dør ikke liksom? Hva kan jeg gjøre for å stoppe meg selv når jeg spiser? Jeg har prøvd og hinte litt til helsesøster st jeg sliter men d var ikke noe til hjelp så jeg avsluttet det. Jeg vil ha hjelp men føler det er flaut og si hva jeg gjør osv. Jeg er overvektig 85kg

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du strever med mat og måltider. Du trenger hjelp og støtte slik at du spiser jevnt med mat og til å stå imot å kaste opp.

Du har flere tegn på spiseforstyrrelse. Det finnes god behandling og det er viktig at du får til fastlegen din slik at du kan bli henvist til behandling.

Det er viktig at du ikke hopper over måltider. Når du spiser lite mat tidlig på dagen vil det føre til overspising utover kvelden. Dette er helt naturlig fordi hjernen vil sende ut sterke sultsignaler når du ikke spiser frokost og bare litt til lunsj. Regelmessige måltider vil beskytte deg mot å overspise. Jeg anbefaler deg å be foreldrene dine om støtte til å spise nok mat jevnt gjennom dagen slik at du ikke blir så sulten.

Oppkast er veldig skadelig. Du skader slimhinnene som er i spiserør og munn. Tennene dine vil få syreskader som vil føre til at de blir gule. Oppkast fører til at du mister mye salter som igjen fører til ubalanse i saltene i blodet ditt som vil gi hjerterytmeforstyrrelser. Dette er en farlig tilstand.

Det finnes god hjelp mot spiseforstyrrelse. Oppkast og overspising er tegn på at du trenger hjelp. Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 18.3.2024