Får ikke frem at jeg bare vil bli venner. Hvordan si det uten å såre ham?

Hei jente 16 år.

Det kan være vanskelig å gjøre det slutt. Det er kanskje spesielt vanskelig hvis en forstår at den en er med er så inderlig glad i en, og en selv er glad i den andre, men da kun som en venn. 

Men en kan ikke være kjæreste med en annen i redsel for å såre den andre når det blir slutt. 

Kan du klare å tenke hva som er best for deg, og han, i det lange løp? Hvis du fortsetter å være med han under falske premisser, stjeles tid fra dere begge. Dette er tid dere kunne brukt til å komme dere videre. 

Kanskje kan du ringe til ham og si at det er slutt og at du vil sende han en e-post om dette for at han lettere skal forstå?

Så kan du skrive til ham, forklare at du er glad i han som en venn men at du ikke elsker ham, slik en skulle gjort i et kjæresteforhold. I et slikt brev kan du også forklare hvor viktig han er for deg, som en venn. På denne måten avviser du ham ikke totalt, men du tilbyr vennskap, noe som kan hjelpe han med tanke på selvfølelsen hans. Når den andre gjør det slutt, kan det gå ut over følelsen en har om seg selv, selvfølelsen. En kan føle seg ikke god nok, selv om det ikke handler om det. 

I et slikt brev kan du skrive hvor fantastisk han er, men at du ikke har de rett følelsene for ham. 

Når en gjør det slutt er det viktig at den andre får tid til å komme over en. Kjærlighetssorg tar tid og kan være vondt. Se artikkelen. 

Det kan være at han trenger noen uker før dere igjen snakker. På den måten får han tid til å sørge, og du får tid til å komme deg videre, før vennskapet gjenopptas. 

Du kan oppfordre ham til å snakke med Helsesykepleier på skolen på telefonen. Da får han mulighet til å få hjelp til å takle de vonde følelsene.

Du kan også snakke med Helsesykepleier. 

Du kan sende kam lenke til artikkelen om kjærlighetssorg og også den om Helsesykepleier. Du kan også oppfordre ham til å snakke med foreldrene/de foresatte. 

Husk at du skal ivareta deg selv og at kjæresten skal ivareta seg selv. Dere kan også begge snakke med foreldre deres/de foresatte. Selv om er den som gjør det slutt, kan en sørge og trenge trøst og omsorg. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no