Har lys hud, hvordan unngå å bli solbrent?
Jente, 17
Hei, jeg skal til syden neste år, og er redd å bli solbrent, vil gjerne ha farge når jeg er der nede ig vil være mye i sols. Har du noe tips til hvordan jeg km unngå å bli så solbrent. Har lys hud og blir veldig fort solbrent i ansikter, smører meg med 50+ men blir solbrent i ansiktet allikevel.
Svar
Hei
Så fint at du beskytter huden din mot stråling fra solen. Ved å smøre deg har du allerede gjort et godt tiltak for å unngå at du blir solbrent. Noen tips som også hjelper er:
- Du kan nyte solen i syden, men ikke for lenge av gangen. Dersom du tar deg noen pauser i skyggen er sjansen for å bli solbrent mindre.
- Bruk en stor fin hatt og store solbriller, da beskytter du ansiktet, skuldre og nakken som ofte er mest utsatt.
- Opphold deg mest mulig i skyggen mellom kl 12-15, da er solen på sitt sterkeste.
Husk at vi har forskjellige hudtyper. Her kan du lese mer om hvilken hudtype du har.
Lykke til, og god ferie!
Vennlig hilsen
Helsesykepleier
Besvart: 28.4.2020
Oppdatert: 28.4.2020
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål