Spørsmål og svar

Har mange spørsmål om vekt og utvikling, har jeg utviklet meg som jeg skal

Jente, 18

Hei jente på 18 her! Har et litt rart spørsmål, men lurer på om jeg ikke har utviklet meg 100% som jeg skal i puberteten? Fordi gjennom hele ungdomsskolen prøvde jeg å slanke meg og spiste ganske lite. Så i 7 klasse veide jeg 45 kg og tror jeg var sånn 157 ish, og nå er jeg 48-50 kg og 162. Er jo ikke stor forskjell, og spiser fortsatt mindre enn det normale. Skulle jeg egentlig ha veid mer nå om jeg hadde spist nok på ungdomsskolen og nå? Kunne jeg vært høyere? Moren min er 163 og faren min 180 ish. Også lurer jeg på om jeg er i definisjonen av tynn, siden ribbeina mine stikker litt ut når jeg ligger, men jeg har fortsatt en del fett på magen. Også har jeg tighgap men lårene blir så store når jeg sitter, og magen blir rund og står ut når jeg sitter med rett rygg, selv på tom mage, så er bare veldig forvirra om folk ser på meg som tjukk eller tynn? Og har en vane om å ikke spise selv når jeg er sulten, men ofte så vet jeg ikke hvorfor jeg sulter meg. Mange spørsmål, men takk for svar

Svar

Hei

Fint at du skriver til oss. Jeg forstår det slik at du har hatt et vanskelig forhold til kroppen og spising i mange år. Det å vurdere vekt i forhold til høyde, er vanskelig uten å se deg, derfor er ikke det noe vi kan kommentere her. Du er omtrent like høy som moren din, og det er ganske vanlig å være det. Arv spiller en stor rolle, men andre faktorer som aktivitet og ernæring har også innvirkning på veksten i puberteten. 

Det viktigste er at du tenker mye på dette, det tar mye energi, og du spiser enda ikke det som kroppen din trenger, mest sannsynlig.

Det er ikke så viktig hvordan andre ser på deg. Det viktigste er hvordan du ser på deg selv. Det å kunne leve normalt, glede seg over måltider, både sosialt og fordi det er godt, det er noe du kanskje ikke opplever. Du er forvirret over kroppen din, og har et problematisk selvbilde, slik jeg leser det du skriver. 

Jeg vil anbefale deg å snakke med fastlegen eller helsesykepleier om oppfølging over tid. Du er i grenseland i forhold til spiseforstyrrelser, og det trenger man behandling for. Det er god behandling å få feks i BUP, men nå som du er 18, er det DPS som gir tilbud til voksne i kommunene. 

Jeg har ingen fasit å gi deg. Du må selv være motivert for å ta imot hjelp og behandling. Jeg er helt sikker på at du kan få et godt forhold til din egen kropp, når du jobber med dette. Det krever en innsats når du har hatt det slik så lenge. Men det er verdt det! Lykke til, kjære deg. 

Her kan du ta kontakt hvis du ønsker å snakke med noen om spiseforstyrrelser. 

 

 

Vennlig hilsen helsesykepleier

 

Besvart: 7.5.2020

Oppdatert: 7.5.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål