Jeg føler ingen nytelse når jeg har sex eller fingrer.

Jente, 19

Hei, jente på snart 20 år. Jeg føler ingen nytelse når jeg har sex eller fingrer. Hadde sex for første gang for 1,5 år siden, og hatt det 13 ganger til sammen etter det, med flere ulike sexpartnere. Har prøvd ulike stillinger og forspill, og jeg blir alltid våt og kåt. Det gjør ikke vondt når jeg har sex, ikke engang første gang jeg hadde det, men det er som om jeg er helt lam der nede. Jeg trodde det bare skulle være slik de første gangene og at det ble digg etterhvert, men har begynt å miste troa. Har nettopp fått meg kjæreste, og de få gangene vi har hatt sex, har jeg bare måttet late som jeg likte det. Jeg tørr heller ikke fortelle det til noen, og jeg vil heller ikke dra til legen pga min sosial angst. Derimot kan jeg føle nytelse på klitoris, men da varer det bare i ca 5sek og så er det over. Synes dette er utrolig kjipt og ser egt ingen grunn til å ha sex lengre, når jeg ikke kjenner noe. Vet heller ikke hvordan jeg skal fortelle noen om dette, og hvordan kjæresten vil reagere.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 19 år.

Så bra at samleiene ikke har vært vondt.

Det er vanlig at en ikke føler noen nytelse når en fingrer eller har samleie! Det er få nerve-ender i skjeden, og det ikke så lett å kjenne noe. Slik må det være med tanke på at skjeden er en potensiell utførsels-gang for en baby en gang i framtida. Hvis det var masse nerver der, ville det være uutholdelig smertefullt å føde.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, slik du gjør.

Det er så bra at du blir kåt og våt i skjeden! Det viser din evne til seksuell tenning!

Hvor seksuelt tent en er, er avgjørende for hvordan orgasmen føles. Det kan også være noe med teknikken. Hvis en stopper stimuleringen, venter noen sekunder før en fortsetter, kan det øke nytelsen. Når en nærmer seg orgasme kan en også stoppe litt, utsette den. En kan kanskje utsette den tre, fire ganger før en fullfører, onanere til orgasme. Det kan også forsterke orgasmen.

Når du onanerer for deg selv må du huske på å nyte de seksuelle fantasiene dine. Du kan tenke på akkurat det du vil. Ingen har noe med det.

Hvis en venter for lenge før en stopper, kan orgasmen komme, enten en vil eller ikke. Da kan det være en kort orgasme, fordi den ikke er helt med på den.

En kan også øve på å nyte samleie. Hvis du får god kontroll på musklene i bekkenet kan du vekselvis stramme og slappe av i disse musklene. Da vil trykket mot de indre delene av klitoris øke, noe som kan forsterke nytelsen. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også videoen fra NRK. Her vil se hvordan kvinnen bruker musklene og pusten aktivt.

Kanskje kan dere lese dette og artiklene under og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Hvis du fortsetter å streve kan du snakke med en godkjent sexologisk rådgiver.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og timebestilling.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 6.5.2020

Oppdatert: 6.5.2020