Hvorfor føler jeg ingenting når jeg har samleie?

Hei jente 16 år. 

Det er bare 29 % som får orgasme når de har samleie. 

Det er vanlig at en ikke føler noen nytelse når en har samleie! Det er få nerve-ender i skjeden, og det ikke så lett å kjenne noe. Slik må det være med tanke på at skjeden er en potensiell utførsels-gang for en baby en gang i framtida. Hvis det var masse nerver der, ville det være uutholdelig smertefullt å føde. 

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. Men det kan være vanskelig å få til, slik du har erfaring med. I den vedlagte artikkelen om samleiestillinger kan det være noen tips.

Mange par gjør det sånn at jenta får orgasme før eller etter samleiet ved stimulering av den ytre delen av klitoris. 

Kanskje kan dere lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis dere liker det? Da vil dere bli godt kjent med hverandres kjønn og hva den andre liker. 

Du kan også øve på å nyte samleie. Hvis du får god kontroll på musklene i bekkenet kan du vekselvis stramme og slappe av i disse musklene. Da vil trykket mot de indre delene av klitoris øke, noe som kan forsterke nytelsen. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også videoen fra NRK. Her vil se hvordan kvinnen bruker musklene og pusten aktivt. 

Kanskje kan dere lese dette og artiklene under og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og timebestilling.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no