har en veldig introvert venninne, synes ikke det er gøy å henge med henne

Hei jente!

Dette er ikke lett, verken for deg, de andre venninnene eller henne. Du sier hun har dårlig selvbilde, har det ikke bra hjemme og er introvert tar ikke initiativ til å få nye venner. Det er jammen ikke lett å være henne og det er mange ting som påvirker henne her. Dårlig selvbilde gjør sikkert sitt til at hun trekker seg inn i seg selv og ikke tør å ta kontakt med nye personer  av redsel for å bli avvist .

Jeg har også forståelse for dere som føler dere har vokst fra henne og ikke synes det er så gøy å være sammen med henne lenger. Om dere setter dere inn i hennes sted og prøver å kjenne på hvordan det er å være henne, kan det være at dere likevel kan komme fram til at dere kan inkludere henne mer slik at hun ikke er helt utenfor,- det er tross alt ganske  forferdelig. . Jeg vil ikke gi dere dårlig samvittighet, men om dere er flere som likevel har hverandre, kan det ikke være mulig å iallefall inkludere henen innimellom slik at hun i det minste føler hun har noen? Det er ganske fælt å skulle være så utenfor som du beskriver.

Gjennom at hun blir inkludert il det kunne påvirke selvfølelsen hennes og hun tør kanskje mer å "vise seg fram" og bli mer åpen? Iallefall vil det kunne bety veldig mye for hennes psykiske helse. 

Hva med at dere venninnene tar dere en prat og ser hva dere kan tenke dere å "tilby"  og ta henne med på. Og det trenger ikke å være at hun alltid skal inkluderes. Bare det å sende henne en snap innimellom om ting du gjør kan være nok til at hun føler hun har noen.

Håper dere finner ut av dette sammen og jeg håper at dere heller ikek oppfatter at jeg legger et press på dere for å være sammen med henne for dere har allerede gjort mye, men det er lett å få sympati med en som er utenfor for det er jo noe ingen ønsker at andre skal være.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no