Hva skal jeg gjøre når lillesøsteren min er forferdelig mot meg?

Hei!

Det er ikke godt å oppleve dette og det er lett å bli lei seg når du ikke har det bra med dine nærmeste som lillesøster. 

Jeg vil råde deg til å forsøke og snakke med mamma eller pappa igjen. Fortell at det du nå opplever går utover hverdagen din og at du ikke har det bra. Forsøk å si noe om hva du føler og at du ofte er lei deg. Dette er det viktig at de vet, derfor må du si i fra på nytt. 

Du kan også forsøke å snakke med lillesøsteren din. Gjør det gjerne når dere ikke er uenige, krangler eller du er lei deg. Forklar så konkret du kan hva du opplever når hun gjør eller sier noe som ikke er ok for deg. Da kan lillesøsteren din bli mer klar over at du er lei deg og ikke har det bra. 

Gjør noe fint for deg selv eller med venner. Da kan du oppleve å få en pause fra det som er vanskelig hjemme og dette kan gjøre at det er lettere for deg å stå i mot det som blir vanskelig. 

Vis at du er glad i lillesøsteren din selv om hun ikke viser noe av det sammen tilbake. Noen ganger kan dette være med på å gjøre forholdet deres bedre. Skryt av henne når hun gjør noe bra og si at du er glad i henne. Da kan du oppleve at hun gjør mer av det du skryter av og blir tryggere på deg. 

Noen synes også det hjelper å snakke med noen utenfor familien. Dette kan være helsesykepleier på skolen, en lærer eller en god venn. Det er godt å dele med andre det som er vanskelig. 

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier