Jeg har prøvd og knulle 2 stk men skjeden er for trang. Noe jeg kan gjøre?

Hei jente 16 år. 

Skjeden er svært tøyelig. Tenk bare på at det er mulig at en baby kan komme ut denne veien. 

Når du er ordentlig kåt er skjeden våt og utvidet. 

Kan det være at du ubevisst strammer musklene i bekkenet idet dere prøver å føre penisen inn? 

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet kan gjøre at det er lettere å føre penisen inn. Idet dere skal føre penisen inn kan du puste sakte ut og liksom slippe musklene ned. Se artikkelen om ikke å få orgasme under samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Det er også viktig å huske på at skjeden ikke går rett opp, men bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. 

Det kan være vanskelig å opprettholde kåthet når en skal ha samleie. Det er bare 29 % som nyter penis` bevegelser i skjeden. Det er ikke så lett å nyte fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

Kanskje kan dere lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis dere liker det? Da vil dere bli godt kjent med hverandres kjønn og hva den andre liker. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten.

Din nytelse er like viktig som partnerens. 

Kanskje kan dere lese artiklene under og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no