Jeg får ikke sove for jeg tenker på en gutt!

Jente, 13

Hei, jente 13.år Jeg får ikke sove for jeg tenker på en gutt, men vi har slått opp og jeg angrer så mye på det, det går utover skolen, venner, og familie. Jeg gråter vær natt og får ikke sove får jeg skal våkne igjen, jeg greier ikke å fokusere på noe jeg sitter å ser rundt i rom hele tiden og får ikke med meg noe av det læreren sier, jeg får ikke med meg noe av va de andre rundt meg sier en gang. Det dreper meg de tankene ødleger livet mitt jeg mister venner og jeg blir fort sint på de nærmeste, men jeg tør ikke å se noe til de for jeg vet ikke hvordan de kommer til å reagere på det. Hva kan jeg gjøre?? Plis dere må hjelpe meg

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 13 år

Kjærlighetssorg kan være utrolig tøfft, og jeg forstår at du har det vanskelig nå.

Du sier at du angrer på at du slo opp, og hvorfor kan du ikke være ærlig å fortelle han det? Det er lov å gjøre feil og angre seg, kanskje han også har det tungt og vanskelig.

Ikke vær redd for å snakke med din ex kjæreste, eller send han en melding.

Jeg anbefaler deg til å snakke med en voksen person om dine tanker og følelser. Det er tungt å bære alt helt for seg selv. Helsesykepleier er en person som har erfaring å snakke med ungdom. Hun kan være en god støtte for deg fremover.

Les gjerne artiklene nedenfor for mer informasjon og råd.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no

Besvart: 5.6.2020

Oppdatert: 5.6.2020