Jeg er veldig redd for nesten alt og føler foreldrene legger press på meg.

Hei

Så fint at du tar kontakt og forteller om det du sliter med!

Vi vet at barn og unge kan streve og kjenne seg engstelige og utrygge i perioder. Ofte så kan det handle om konkrete hendelser som har skjedd og/eller en generell utrygghet i hjemmet eller på skolen. Når alt blir vanskelig og man er usikker og redd, er det normalt å bli asosial, men sånn behøver det ikke å være bestandig

Foreldre er ofte gode støttespillere når man har det vanskelig. Noen ganger kan det oppstå misforståelser mellom barn og foreldre. Foreldre ønsker hjelpe, men vet ikke hvordan og barn føler at de ikke forstår noe. Opplever du det? Jeg tipper at de ikke helt forstår hva det gjør med deg når de sier slike ting -  og jeg tipper at de ikke egentlig mener det de sier.

Ofte kan det å snakke sammen om hvordan en har det løse opp slik at de kan være med på å hjelpe. Har du forsøkt å fortelle de hva du føler når de kommer med slike kommentarer?

Du kan også prate med andre voksne om hvordan du har det. Mange snakker med helsesykepleier på skolen om hvordan man har det og hva man opplever som vanskelig. For å bli forstått og få riktig hjelp er det nødvendig at du er helt ærlig og forteller alt om hva du tenker, føler og hvordan du har det til de som skal hjelpe deg. Helsesykepleier kan også hjelpe deg med å formidle til foreldrene dine hvordan du har det hvis det er vanskelig for deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier