Hvordan kan jeg fortelle om tidligere selvskading?
Jente, 18
Hei, jeg har skrevet noen ganger før her om suicidale tanker og depresjon. Men nå er jeg i mitt første forhold med en jente og første forhold etter jeg kom ut som bifil. Mitt problem er at det er sommer og varmt og jeg vil bruke T-skjorte, men hun jeg er med vet ikke at jeg har selvskading arr på armen min. Hvordan forteller jeg det? Vi har datet i litt over en måned men snakket sammen i 4,5 måned! Når bør jeg si det og hvordan? Hilsen jente 18 år
Svar
Hei
Jeg blir så glad på dine vegne for å høre at du har fått deg kjæreste. Det høres ut som der har det fint sammen.
For de aller fleste er det vanskelig å snakke om slike ting som arr etter selvskading. Men tenk at de er en del av deg og selv om de hører fortiden til, er de viktige å snakke om.
Det enkle er ofte det beste. Du må rett og slett bare bestemme deg for å fortelle om det, så går det som regel lettere enn man tror.
Dere har jo snakket sammen og kjent hverandre i nesten et halvt år. Du kan starte med å si at du vil fortelle noe viktig og vanskelig om deg selv.
Jeg tenker det kan være på tide nå, å snakke om den vanskelige tiden med selvmordstanker og depresjon.
Ønsker deg masse lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 19.6.2020
Oppdatert: 19.6.2020
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
