Jeg blir alltid tørr under samleie.

Hei jente 20 år. 

Hvis kjæresten ikke vil kysse, men ha samleie, har han kanskje ikke forstått hvordan korona smitter? 

Hvis en har samleie er kroppene så tett som det er mulig. En puster på hverandre. Det kan også være slik at en puster inn den andres utpust. Hvis én har smitten fra koronaviruset da, får den andre det også. 

Du beskriver forøvrig en vanlig utfordring for mange jenter. Det mange gutter ikke vet er at det ikke er så lett å få orgasme kun ved penis` bevegelser i skjeden. Det er få nerve-ender i skjeden. Dette gjør at det kan være vanskelig å opprettholde kåtheten under samleie. Skjeden som akkurat var våt og utvidet blir raskt trang og tørr. Friksjonen fra penisen lager små rifter og sår som svir. Det blir som gnagsår inne i skjeden. Dette blir som en vond sirkel. En vet det blir vondt og kåtheten forsvinner. 

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

Kanskje skal dere ta en pause fra samleie og lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis dere liker det? Da vil dere bli godt kjent med hverandres kjønn og hva den andre liker.

Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten, og dere kan finne metoder å nå den ytre delen av klitoris under samleie. Se artikkelen om vanlig samleiestillinger.  

Din nytelse er like viktig som partnerens!

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet kan gjøre at du nyter mer. Se artikkelen om ikke å få orgasme under samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også vedlegget, filmen fra NRK.

Snakk med kjæresten din!

Kanskje kan dere lese artiklene under og snakke om det dere leser? Du kan si at du fant de her på ung.no Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no